Ramazan’da doğru beslenme önerileri

Ramazan’da doğru beslenme önerileri

5 Nisan 2022 Seher Alp 0

Ramazan Ayı’nda oruç tutanlara beslenme önerilerinde bulunan Gaziemir Belediyesi’nin diyetisyeni Selin Gürler Durmaz, sahurda ve iftarda tüketilebilecek besinler hakkında bilgi verdi. Su tüketimine de vurgu […]

Ramazan’da Mide Ağrısına Karşı 7 Önelm

Ramazan’da Mide Ağrısına Karşı 7 Önelm

4 Nisan 2022 Seher Alp 0

İnsanların büyük bir bölümü mide ağrısıyla yaşamlarının belli dönemlerinde karşılaşabiliyor. Özellikle Ramazan ayında beslenme düzenindeki değişiklikler nedeniyle mide ağrısı şikayetleri artış gösterebiliyor. Geçmeyen mide ağrısı […]